Slaapbegeleiding met de focus op nabijheid en verbinding
Als slaapcoach help ik jullie verder door een goed kader te bieden van hoe normale slaap bij een baby of kindje eruit ziet. Ik reik jullie tools aan die jullie kunnen gebruiken om de slaap van jouw kindje te ondersteunen, zonder onrealistische schema's aan te bieden.
Praktisch
- Koop deze begeleiding aan
- Vervolgens ontvang jij een code voor het intakeformulier, dat je terugvindt op de website onder het tablad "contact"
- Ik contacteer jou om zo snel mogelijk een slaapconsultatie in te plannen
- uiterlijk 48 u voor de consultatie dien je het volledige intakeformulier ingevuld terug te bezorgen zodat we de slaapbegeleiding grondig kunnen voorbereiden
-Indien je nog overblijft met vragen of onzekerheden rond de slaap van jouw kindje kunnen we nog een opvolgconsultatie inplannen. Deze consultatie kost 65 euro.
In mijn slaapcoaching blijft de focus liggen op nabijheid en verbinding tussen mama/ papa en de baby of het kindje omdat dit de basis is van waaruit jouw kindje kan ontwikkelen en van waaruit jouw kindje zich goed zal voelen op korte en lange termijn.
Ik bekijk samen met jullie in mijn slaapbegeleiding of er zich bepaalde slaapproblemen voordoen en hoe we deze zo kunnen sturen zodat er (opnieuw) meer slaap ontstaat voor het hele gezin. Moeilijkheden die zich kunnen voordoen zijn: steeds heel vroeg wakker worden, onderbroken nachten, valse starten, geen dutjes willen doen overdag en zoveel meer, gespleten nachten,....
Ik wil jullie als slaapcoach informeren over welke verwachtingen je naar jouw kindje kan stellen en waar jouw kindje heel normaal baby of kind gedrag vertoont. Hoe beter jij geïnformeerd bent, hoe beter je kan omgaan met alles wat er rond de slaap van jouw kindje gebeurt.
Charlotte K.
We kenden Emma al als vroedvrouw toen Lowie geboren werd en kwamen dus zo bij haar terecht wanneer hij op 2,5j minder lang begon te slapen. Emma nam zeer uitgebreid de tijd om met ons aan de slag te gaan en was na de online slaapconsult ook zeer makkelijk bereikbaar voor vragen of onzekerheden. Met als eindresultaat dat Lowie nu tot 6h slaapt ipv tot 4h15 en dat we ons gesterkt voelen met tips en tricks voor ons hele gezin.
Kim M.
Ik was zo opgelucht tijdens mijn intakegesprek met Emma. Eindelijk eens richtlijnen zonder uw kindje te laten huilen ( slaaptraining). Focus op die geborgenheid, veilig nest en de bevestiging dat het oke is hoe ik het al deed. Het is meer dan oke om uw kindje te troosten als het huilt, mee in bed te nemen, in slaap te wiegen,.. met enkele duidelijke richtlijnen gingen de nachten al snel beter. Ik zal waarschijnlijk nooit een geweldige slaper hebben, maar ondertussen slaapt mijn kindje de helft van de tijd wel door in zijn eigen bedje. De andere helft sta ik 1 keer op of slaapt hij bij ons in bed. Ik voel me hier perfect gelukkig mee en mijn zoontje ook. Emma is echt een heel warme vrouw, waar je u direct comfortabel bij voelt. Ik ben haar heel dankbaar en raad haar iedereen aan.
Luna D.
Hey Emma, ik wil je bedanken - afgelopen weekend zijn we samen met ons drietjes aan de slag gegaan met het afbouwen van de flesjes. Na een goede voorbereiding hebben we tijdens de 2 eerste nachten veel troost moeten bieden maar was het maar na 2 uurtjes knuffelen en nabijheid geven dat ze rustig terug in slaap lag, zónder flesje. Vannacht en maandagnacht sliep ze zelfs een nachtje door Het advies rond het stoppen van het ochtenddutje heb ik lang niet ‘durven’ doen maar vorige week toch gedaan en geloof echt dat dit mee impact heeft op de nachten. We merken wel dat ze nu een stuk sneller moe is in de avond maar aan dat nieuw ritme zal ze ook wel gaan wennen. 1000x dank dus voor je advies, luisterend oor, rust & liefde. Je gaf mij vertrouwen en het inzicht dat slaap niet aangeleerd wordt maar hoort bij de ontwikkeling is van een kindje. Dat het een holistisch verhaal is waar liefde en co regulatie voorop staat. Dankzij jou heb ik al mijn zorgen rond slaap kunnen loslaten en ga ik veel meer af op haar slaapsignalen ipv op de klok. Big big thank you